Skip to content

Лень: порок, диагноз или возможность

Ия Зорина Есть много способов бороться с прокрастинацией, разные методики и книги на эту тему. Но для тех, кто не хочет заморачиваться, есть один простой способ побороть её. Настолько же простой, насколько и действенный. В этой жизни есть много дел, которые мы постоянно откладываем по каким-то причинам. Это может быть нудное дело, которое очень скучно выполнять, или что-то настолько неприятное, что вызывает страх. В любом случае от этого есть одно абсолютное лекарство, этакая шоковая терапия для вялой силы воли. Может быть, вы уже применяли его в детстве, главное — никогда не нарушать его правил. Вся суть этого волшебного средства от лени и страха заключается в простом и даже несколько детском способе: Я помню, в детстве зимой я очень не любила умываться холодной водой по утрам. Когда, выбравшись из-под тёплого одеяла, стоишь, набрав в ладони ледяной воды, помогает только досчитать до пяти, а потом резко сделать это.

Как бороться с ленью?

Доброго времени суток, дорогие мои читатели! Сегодня я решил рассмотреть очень важную и волнующую многих людей тему. Это тема лени и борьбы с ней. Вы даже себе не представляете, как мне было трудно себя заставить написать эту статью. По плану я должен был разместить её на сайте ещё вчера, но мне было жутко Л-Е-Н-Ь.

Андрее ОСОБЕННОСТИ ЛЕНИ СТУДЕНТОВ В РАЗЛИЧНОЙ лень как индивидуальный стиль деятельности, боязнь ответственности, защитная.

Мне все говорят, что я способный человек, мне пророчат блестящую карьеру, считают, что я могу заниматься многими вещами, но мне лень. Я ставлю себе цели, но никогда их не достигаю. Понимаю целесообразность действий, и все время их откладываю. Как стать более волевым человеком, как собраться и начать действовать? А когда нет сил и желания? Лень и физиология Влияние физиологии на лень Прежде всего, есть смысл исключить чисто физические факторы. Нет ли у вас каких-то хронических заболеваний, к которым вы относитесь недостаточно внимательно?

Или, возможно, что-то беспокоит вас, но вы не обращались к врачам? Внимательно присмотритесь к тому, как вы себя чувствуете в разные периоды дня. Возможно, нарушены какие-то ваши естественные ритмы — например, даже при отсутствии хронических болезней и другого нездоровья, вы встаете и ложитесь не в то время, которое вам комфортно от природы.

Или недостаточно для вашего типа активности даете нагрузку телу? Казалось бы, и так лень, а тут еще спортом заниматься?

Что делать, если не получается сдвинуться с мертвой точки и продолжить пусть к своей цели? Прежде всего, стоит разобраться, какие основные причины вашего бездействия. Ведь говорить о проблемах легко, а выявлять их и бороться с ними куда сложней. Одним из жизненных препятствий является страх. Например, человек боится уйти с нелюбимой, но высокооплачиваемой работы из-за критики и непонимания со стороны семьи. И даже если у него получится пересилить себя и уволиться, внутренние сомнения и волнения не дадут почувствовать счастья и облегчения, ведь нужно содержать семью, учить детей… Поиски себя в наше время большая роскошь.

Для женщины причиной и побуждающим мотивом выхода из состояния лени почти всегда служит ответственность перед близкими, сотрудниками и т. д.

Страх ответственности за себя или других Страх критики продукции, бизнеса, компании Страх бубличных выступлений Давайте попробуем разобраться, что действительно стоит за этими страхами, и как с ними бороться Человек получил полную информацию о бизнесе. Ему, в принципе, все нравится, все устраивает, но, все же, он не принимает решения. Как будто чего то боится, боится решиться Нерешительность - страх или лень?

Вполне возможно, что вы так и не получите от человека разумного объяснения его нерешительности. И тогда вы можете обратиться к одной из самых мудрых книг этого мира: Доколе ты, ленивец, будешь спать? Когда ты встанешь ото сна своего?

Самый простой способ побороть лень и страх

Популярное Как избавиться от лени? Лень может быть причиной подавления стимула к действию, а может слишком слабый или не вызывающий доверия стимул к действию вызывает приступ лени. Психологи, изучая данный вопрос, пришли к выводу, что справедливы могут быть оба утверждения, но избавляться от лени нужно в обоих случаях, иначе она становится постоянным спутником и ведет себя как болезнь.

Любой врач скажет, что после определения диагноза заболевания нужно искать причину.

Вот отсюда и боязнь показаться слишком умным, слово «умничать» ведь несёт Русские национальные характеристики — лень, медлительность, неповоротливость, нерешительность, боязнь ответственности — не изменились.

Август 17, В современном мире человек наиболее часто сталкивается с такими противниками как: Разберём несколько причин развития неблагоприятного психологического недуга и способы борьбы с ним. У Вас — усталость, возможно даже хроническая. Для начала определитесь, какой вид усталости у Вас присутствует? Встретьтесь с хорошими друзьями, займитесь, наконец, своим хобби, посетите интересное мероприятие: Наверняка, Вы тоже хотя бы несколько раз в жизни, но откладывали дела в долгий ящик.

А некоторые и ни один в раз в жизни. Наверное, это определённый способ получения удовольствия — под конец срока сдачи работы разгребать неподъёмный груз забытых обязанностей и бумаг. А если серьёзно, то это просто отсутствие проявления силы воли и недисциплинированность. Или просто вспоминайте предшествующие авралы. Волей-неволей нам вбивают определённый стереотип о востребованных специальностях, оплачиваемых должностях, и престижном образовании. Боятся, конечно же, за будущее финансовое благополучие, оно и понятно.

Лень или страх?

Лень, прикрывающая страх Многие люди хотели бы, например, выступать публично, но почему-то этого не делают, несмотря на возможности. Что происходит, когда человек впервые задумывается об ответственном выступлении перед аудиторией? Он может начать представлять себе самый худший вариант развития событий — закидают гнилыми помидорами, начнут критиковать.

И тогда человек говорит:

Вы получите необходимые ключи к пониманию механизмов лени и В ней мы поговорим о страхе опустить планку, страхе ответственности, опасности, .

Превратно понятая иерархия управления, увы. Так устроены почти все бюджетные и околобюджетные организации. При этом"обращения к главе" совершенно не факт, что все рассматривает сам глава. Письма и обращения раскидывает по папочкам безымянная секретарша без образования и хоть какого-то опыта, и от того, в какую папочку её правому полупопию придёт мысль положить ваше обращение — зависит почти всё.

Все в электронном виде, даже то, что приходит на бумаге. Есть куча регламентов на каждое действие. Сначала обращение попадает на распределительный пункт, где идет сортировка"по темам", потом по номерам регламентов. Раньше было деление по территории, а теперь по"регламентам". Костюм никто не шьет. Если у вас продление аренды, то попадает к тому, кто делает это действие. И не факт, что к одному и тому же, там как в лотерее, каждый раз разный номер, а может и повторится.

Если это простое действие, точно попадающее под регламент, то шанс есть. Если что-то сложное, то дальше идет переадресация по подразделениям, с управления на управление, по моему опыту дальше"можно ждать у моря погоды". А так как общаться с заявителями запрещено, а по документам , которые есть в базе что-то не понятно, то просто все останавливается.

Боязнь работы и ответственности.

Поведение неудачника сводится к тому, чтобы не рефлексировать, винить в своих проблемах президента, близких, соседей, учителей, местность или погоду. Он не берет ответственность за поступки и слова, не думает о будущем, не строит планов, сливается с толпой. Не думая о важном, индивидуум проводит день у телевизора, в социальных сетях, у компьютерных игр, откладывает саморазвитие, учебу. Когда люди говорят, что на важные дела не остается времени, средств, сил, значит, они не берут ответственность за свою жизнь.

Лень, замещение важных дел второстепенными может привести к краху, как финансовому, так и личному.

Лень как боязнь ответственности Это, как правило, закладывается в детстве, Придется учиться брать ответственность на себя.

Универсальные способы борьбы с ленью Ох уж эта лень — и как с ней бороться? Пожалуй, нет на свете человека, который бы хоть раз в жизни не страдал этим недугом. Мы говорим не о временной усталости, когда делать что-либо не представляется возможным, а о состоянии души, когда все цели меркнут перед соблазном еще часок поспать в теплой кровати или вовсе прогулять работу, соврав про мнимую болезнь. Хотя, не так уж вы и далеки от истины, когда ссылаетесь начальству на недуг в надежде, что вас отпустят на больничный.

Ученые доказали, что лень — это болезнь. Но не физиологического, а психологического характера. Проще говоря, лень — это заболевание души.

[БМ] Страх и Лень

Published on

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как победить страх, нажми здесь!